2026 Earthquakes · Venezuela
Qué hacer antes, durante y después de un terremoto. Adaptado de la guía oficial de FEMA, Ready.gov y la Cruz Roja. La acción oficial durante el temblor es: Agáchate, Cúbrete y Sujétate.
Última revisión: 2026-07-07
Debajo de una mesa resistente o junto a una pared interior, lejos de ventanas, vidrios y objetos que puedan caer. Practica llegar a ese lugar con toda la familia — en un temblor real tendrás segundos, no minutos.
Ancla a la pared estantes, bibliotecas y muebles altos. Baja los objetos pesados a repisas bajas. La mayoría de las lesiones en terremotos las causan objetos que caen, no edificios que colapsan.
Agua, comida no perecedera, linterna, radio y botiquín para al menos 3 días (lista completa abajo). Guarda zapatos cerrados y una linterna junto a tu cama — los vidrios rotos en el piso son la lesión más común después de un temblor nocturno.
Punto de encuentro si no pueden volver a casa, y un contacto fuera de la zona afectada al que todos reporten. Después de un terremoto los SMS suelen funcionar cuando las llamadas no.
Agáchate al piso, cúbrete debajo de una mesa resistente protegiendo cabeza y cuello, y sujétate hasta que pare el movimiento. Esta es la guía oficial de FEMA y la Cruz Roja. No corras hacia afuera mientras tiembla.
La recomendación de acostarse JUNTO a un mueble en vez de debajo de él circula mucho en América Latina y es FALSA: fue desmentida por la Cruz Roja Americana y los servicios sísmicos oficiales. La acción correcta es Agáchate, Cúbrete y Sujétate debajo de una mesa resistente. Compartir el mito pone vidas en riesgo.
En construcción moderna el marco de la puerta no es más fuerte que el resto de la casa y no te protege de objetos que caen. Mesa resistente, o al piso junto a una pared interior cubriendo cabeza y cuello.
Aléjate de edificios, postes, cables eléctricos y muros. Busca un espacio abierto y quédate agachado hasta que pare el movimiento. El mayor peligro es justo al lado de las fachadas, por vidrios y escombros que caen.
Detente en un lugar despejado — nunca debajo de puentes, pasos elevados, postes o cables — y quédate dentro del vehículo con el cinturón puesto hasta que pare. Al continuar, evita puentes y rampas que puedan estar dañados.
Frena las ruedas, inclínate hacia adelante y cubre cabeza y cuello con los brazos o una almohada. Si estás en cama, quédate ahí y protege la cabeza con la almohada — moverte durante el temblor es más peligroso.
Las réplicas pueden seguir por semanas y algunas son fuertes. Ante cada una: Agáchate, Cúbrete y Sujétate otra vez. No entres a estructuras dañadas entre réplicas.
Si hay personas heridas o atrapadas, llama a la línea nacional de emergencias. Si las llamadas no salen, los SMS y WhatsApp suelen pasar. Usa el teléfono solo para emergencias — las redes estarán saturadas.
Si hueles gas: abre ventanas, sal de inmediato y reporta desde afuera. No enciendas fósforos, velas ni interruptores. Si hay daños eléctricos visibles, corta el interruptor principal solo si es seguro llegar a él.
Grietas en columnas, muros inclinados o el edificio visiblemente fuera de plomo significan peligro real de colapso en réplicas. Espera la evaluación de las autoridades o solicita una evaluación estructural en Vigil.
Si buscas a un familiar, usa la búsqueda de personas desaparecidas. Si necesitas ayuda, marca tu ubicación en el mapa. Si estás bien, avísale a tu contacto fuera de la zona para liberar las líneas.
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